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夏季如何预防呼吸系统疾病


发布时间:2017/6/12          阅读次数: 1702次
 
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博彩bet356注册    如今呼吸道疾病越来越多,哮喘通常发生在冬季,但是如果夏季不做好哮喘的预防工作的话同样会导致哮喘疾病的发生,下面就让我们了解一下为何夏季也要进行哮喘的预防,应该做好哪些哮喘预防的工作。

    夏季诱发哮喘的因素多分布在室内,因此哮喘患者对自己的卧室、办公室等经常活动的场所应格外注意。

  尘螨的繁殖:尘螨也是室内诱发哮喘的主要因素之一。尘螨及其排泄物是极强的过敏源,肉眼不可见的尘螨分布在衣服、床褥、地毯甚至空调机箱内,时刻威胁着哮喘患者的健康。

  空调的使用:空调一直是哮喘患者的大忌,专家说,长期呆在空调房内,人体的应激能力减弱,对冷热刺激的接受度降低,更容易导致哮喘发作。而且空调主机内为尘螨的生长繁殖提供了温床,尘螨随气流进入室内,也为哮喘的发作埋下隐患。

  夏季预防哮喘室外措施:

  花粉:夏季哮喘发作的室外因素主要是风媒花粉。花粉过敏是哮喘发作原因中仅次于尘螨的一种,夏季百花怒放,各种花粉弥漫在空气中,稍不注意即会过敏,让哮喘患者防不胜防。专家建议患者外出时尽量避免到植被较多的地方,最好能通过过敏源检查确认自己对哪些花粉过敏,有条件的患者可在过敏花粉的花季移居他地,避免哮喘的发作。如果没有条件移居的患者,在外出时应尽量带上口罩。

  冷饮:夏季天气炎热,很多人都喜欢吃冰淇淋、喝冰啤酒,这些也是导致哮喘发作的原因,因此,哮喘患者也应少食冷饮。

  夏季增强体质预防哮喘,虽然有些患者具有运动诱发的特点,但这并不是哮喘患者拒绝参加体育运动的借口。事实上,哮喘患者适当进行一些不太剧烈的体育运动,如:慢跑、登山、打球、游泳等,可以增强体质、提高免疫力、改善肺功能,能够对哮喘起到一定的预防作用。

办公室:卢佩


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